Friday, December 16, 2016

ग्लोइंग स्क‍िन पाने के लिए उपाय


क्या आपकी स्क‍िन भी ढीली पड़ गई है? क्या आप टाइम से पहले ही बूढ़ी नजर आने लगी हैं? बहुत से कारण आपको टाइम से पहले ही बूढ़ा बना देते हैं.

beauty tips

ग्लोइंग स्क‍िन पाने के लिए, उसमें कसावट लाने के लिए आप कई केमि‍कल प्रोडक्ट यूज करती होंगी, पार्लर जाकर फेशियल कराती होंगी, मसाज लेती होंगी और ट्रीटमेंट कराती होंगी लेकिन फायदा...कुछ दिनों बाद आपकी स्क‍िन दोबारा बुझी-बुझी नजर आने लगती होगी..

ऐसे में आप चाहें तो इन टिप्स को अपनाकर अपनी त्वचा निखार सकती हैं और उसमें कसावट ला सकती हैं

health tips

1. जितना ज्यादा हो सके पानी पिएं. इससे आपकी स्क‍िन हाइड्रेटेड रहेगी.

2. हर रोज कुछ देर फेस एक्सरसाइज करें.

3. पार्लर जाने की जरूरत नहीं है. घर पर ही हर रोज फेशियल मसाज करें.

4. खीरे के जूस से मसाज करें. खीरे का जूस स्क‍िन को पैंपर करने का काम करता है.

5. धूप में निकलने से पहले सनस्क्रीन जरूर लगाएं.

6. हेल्दी डाइट लेना सबसे जरूरी है.




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