Wednesday, April 15, 2015

# सर्दियों का तोहफा मटर

प्रोटीनयुक्त "मटर"
               मटर के एंटीऑक्सीडेंट शरीर को स्वस्थ रखने में सहायक होते हैं। इसमें प्रोटीन तथा उच्च फाइबर पाया जाता है जो शरीर में शुगर की मात्रा को नियंत्रित करता है, अतः मधुमेह के रोगियों के लिए यह अत्यंत लाभप्रद है।






No comments:

Post a Comment